Wat neem je mee aan zee in Nederland?

Nederland mag dan geen tropisch eiland zijn, de kust is een prachtige bestemming voor een ontspannen vakantie of een spontaan weekendje weg. De frisse zeelucht en de uitgestrekte stranden maken van een verblijf aan zee iets heel bijzonders. Een goede voorbereiding is echter essentieel. We vertellen je bij TravelingBuddy wat je allemaal nodig hebt om optimaal te genieten van je verblijf aan zee in Nederland.

Kleding voor elk weertype

Het Nederlandse weer kan verrassend zijn: zonnig en warm in de ochtend, koel en winderig in de middag. Daarom is het belangrijk om laagjes te dragen. Denk aan:

• T-shirt en korte broek voor warme dagen
• Lichte trui of vest voor als het afkoelt
• Windjack of regenjas voor bescherming tegen de zeewind of regen
• Comfortabele wandelschoenen of sandalen, afhankelijk van je activiteiten
• Zwemkleding, vergeet ook niet een extra set mee te nemen

Een pet of hoed en een zonnebril zijn geen overbodige luxe, zelfs als de zon maar af en toe doorbreekt.

Zonnebescherming

De wind aan zee kan ervoor zorgen dat je niet merkt hoe fel de zon is. Zonnebrandcrème is dus een must, zelfs op bewolkte dagen. Kies een crème met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger) en smeer je regelmatig in. Vergeet ook je lippen niet! Een lippenbalsem met UV-bescherming voorkomt verbrande lippen.

Stranduitrusting

Als je echt een volledige dag naar het strand plant, neem dan het volgende mee:

• Strandlaken of kleed
• Opvouwbare strandstoelen of strandmat
• Parasol of strandtentje voor schaduw
• Koelbox of koeltas met drinken en snacks
• Waterfles (herbruikbaar): hydrateren is belangrijk
• Boek, tijdschrift of e-reader voor ontspanning
• Bluetooth speaker (met mate!) voor muziek
• Zand- en waterspeelgoed als je met kinderen bent

Wil je echt voorbereid zijn? Neem ook een vuilniszak mee om je afval op te ruimen. Zo draag je bij aan het schoonhouden van het strand. Een aantal stranden in Nederland mag met trots de Blauwe Vlag laten wapperen, een internationaal keurmerk voor een veilig en schoon strand. Dat willen ze graag zo houden natuurlijk.

Activiteiten en sportspullen

De Nederlandse stranden zijn perfect voor meer dan alleen zonnebaden. Veel mensen nemen spullen mee voor activiteiten zoals:

• Frisbee of strandbal
• Kite of vlieger
• Beachball set
• Suppen of bodyboarden, ideaal bij rustige golven
• Wandelen of hardlopen langs de vloedlijn

Voor de sportieve types is er altijd wat te doen. Sommige stranden, zoals het strand Callantsoog, lenen zich ook uitstekend voor yoga, meditatie of zelfs paardrijden.

Eten en drinken

Hoewel veel Nederlandse kustplaatsen vol gezellige strandtenten en viskraampjes zitten, is het handig om ook zelf iets mee te nemen. Zeker als je afgelegen plekken bezoekt. Denk aan:

• Snacks zoals noten, fruit of energierepen
• Flessen water
• Lichte lunch (bijvoorbeeld sandwiches of wraps)
• Thermoskan met koffie of thee

Voor een langere stranddag of picknick is een goed gevulde koelbox een bijna essentiële accessoire. Vergeet de kurken- of flesopener niet als je van plan bent een wijntje te drinken!

Bonus: de juiste mindset

Misschien wel het belangrijkste om mee te nemen is je ontspannen mindset. Laat het idee los dat alles perfect moet zijn. De zee doet haar werk wel: zij kalmeert, inspireert en verfrist. Laat je verrassen door de eenvoud en schoonheid van de Nederlandse kust.

Een verblijf aan zee in Nederland kan simpel zijn, maar met een goede voorbereiding haal je er echt het maximale uit. Kies je voor het levendige Scheveningen, het rustige Zeeland of het gezellige strand Callantsoog? De Noordzeekust heeft voor ieder wat wils. Met deze checklist ben je klaar voor een heerlijke tijd vol zon, zee en ontspanning. Ongeacht het weer.